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Cuidados de la espalda
CONOZCA LAS CAUSAS DEL DOLOR DE ESPALDA Y COMO EVITAR LESIONES
Los motivos del dolor o molestias de la espalda son variados: golpes, sobreesfuerzos, movimientos rutinarios, malas posturas, estrés, enfermedades que afectan la columna vertebral, malformaciones congénitas, entre otros. Sin embargo es importante identificar la fuente de nuestros padecimientos, para así combatirlos eficazmente.
Existe la creencia que los problemas de la espalda aparecen con la edad o como resultado de enfermedades tales como:
Osteoartritis: Afecta a la mayoría de personas mayores de 60 años, ocasionando lesiones de discos.
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