Enfermedades Medicas

Qué es la Melatonina?

Hugo    Desordenes del sueño     Antioxidantes, Hormonas, Jet lag, Medicamentos | Lunes, febrero 7th 2011

¿Demasiado bello para ser cierto?

Según sus promotores, entre los que se encuentran científicos der prestigio internacional, está hormona ayuda a mejorar la vida sexual y a prevenir enfermedades como cáncer, Alzheimer e incluso el SIDA, sin producir efectos negativos. ¿Demasiado bello para ser cierto? Algunos investigadores así lo creen, y advierten contra lo que consideran excesivas expectativas generadas en torno a la melatonina, un producto que hoy puede comprarse aun sin receta médica.

¿Quién tiene la razón? La evidencia proporcionada por las pruebas de laboratorio todavía no permiten emitir juicios definitivos, he aquí algunos argumentos a favor y en contra:

¿Qué es la melatonina?

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VITAMINAS

Hugo    Sin categoría     Antioxidantes, Suplemento alimenticio | Martes, enero 25th 2011

¿LO QUE LE FALTA A SU VITALIDAD?

Si consume una dieta balanceada usted tiene todos los nutrientes que necesita, pero sin pocos quienes cumplen ese requisito. Vea aquí como compensarlo.

Las vitaminas son la chispa que enciende la maquinaria corporal. Se trata de compuestos químicos de naturaleza orgánica que están presentes en cantidades mínimas en los alimentos y son necesarias para regular la formación de diversas sustancias del organismo.

Algunos especialistas opinan que la gente sana puede cubrir sus necesidades vitamínicas con una dieta balanceada; mientras que para otros doctores, es vital el consumo de suplementos alimenticios a fin de rendir al máximo.

Los actuales hábitos alimenticios de la sociedad dejan mucho que desear. Gran parte de la población no prueba la fruta, la verdura ni los jugos naturales durante una jornada normal. Esto sin contar que cada vez son más  los alimentos refinados e industrializados que durante ese proceso pierden gran parte de su valor nutricional. Así como la instauración de sistemas de cultivo modernos como el monocultivo (que es el cultivo de un mismo producto en un determinado sector de la tierra) y el uso de fertilizantes y pesticidas.

¿CUÁLES  SON LAS VITAMINAS IDEALES PARA MI?

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