Enfermedades Medicas

LA TECNOLOGÍA PUEDE ENFERMAR

Hugo    Audición, Dolor, Dolor de muñeca, Obesidad     Audición, SINDROME, Sobrepeso | Miércoles, enero 26th 2011

¿Trabajas con la computadora? ¿Usas frecuentemente el celular? ¿Te gustan los videojuegos?

Los más recientes adelantos tecnológicos, han simplificado el día a día de los seres humano, aunque muchos de estos, pueden generar afectaciones.

Los movimientos realizados para desarrollar trabajos en computadora pueden afectar desde las manos, muñecas hasta el antebrazo. La tendinitis y el síndrome del túnel carpiano; aparecen cuando fuertes presiones son ejercidas sobre los nervios de la muñeca, los primeros síntomas son el dolor, adormecimiento y la probable perdida de la sensibilidad de la mano afectada. Con tratamiento el dolor usualmente los síntomas desaparecen sin dejar secuelas permanentes.

Para evitar este síndrome es recomendable: tomar descansos de 10 a 15 minutos a cada 3 a 4 horas de trabajo en la computadora, utilizar dispositivos con diseño ergonómico para apoyar la muñeca, apoyar el antebrazo en el escritorio para reducir la presión, utilizar un tamaño adecuado de mouse, etc.

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FACTORES QUE GENERAN SOBREPESO Y OBESIDAD

Hugo    Bajar de peso     Alimentacion, Carbohidratos, Obesidad, Sobrepeso | Viernes, enero 14th 2011

¿CONOCES QUE PRECONDICIONA AL SER HUMANO A SUFIR DE SOBREPESO Y OBESIDAD?

El ser humano moderno tiene tendencia a la obesidad y a las enfermedades asociadas a esta, por la combinación de tres fenómenos: el genotipo ahorrador, esto es la información grabada en nuestros genes desde nuestros antepasados, la desnutrición en etapas tempranas de desarrollo; y una alimentación en exceso de hidratos de carbono y grasas.

Nuestros genes evolucionaron por selección natural para funcionar en un ambiente deficiente de alimentos. Los cambios en la alimentación a partir del desarrollo de la agricultura y la industrialización han sido muy rápidos, y la selección natural es lenta por lo que nuestro genoma permanece adaptado a las condiciones ancestrales, provocando resultados adversos para nuestros cuerpos primitivos. Las circunstancias de la vida moderna han promovido la abundancia de sedentarismo que, en combinación con nuestros genes ahorradores, fomentarán el desarrollo de enfermedades que son las primeras causad de muerte de las sociedades modernas y están alcanzado cifras alarmantes. Actualmente, más del 20% de la población esta obesa.

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